こんにちは、Re:Clear personal studio です✨ 姉妹店の salon clear TOKYO にて、7月限定の特別コラボメニューが登場しましたのでご案内いたします！ ※こちらは salon clear TOKYO限定のメニューとなります。 今回ご用意したのは、鍼灸師とインディバのコラボレーションによる「姿勢から変わる身体メンテナンス」。その不調、もしかすると姿勢のクセが原因かもしれません…？ メニュー内容 鍼灸師による姿勢チェック＆マッサージ インディバボディ 60分（オイルマッサージなし） 合計100分／¥14,000（税込） まずは鍼灸師が姿勢のゆがみや身体のクセを分析し、筋肉の緊張をケアしながら不調の原因にアプローチ。そのあとはインディバで身体を芯から温めながらしっかりゆるめていきます🔥 こんなお悩みの方におすすめです 肩こり・首こりがつらい 腰が重い・だるい 疲れが抜けない むくみや冷えが気になる 姿勢の崩れが気になる 猫背・反り腰が気になる 担当について 鍼灸師による施術は男性スタッフ、インディバ施術は女性スタッ

HOT PEPPER Beautyのビビビ祭 for リピートは＜サロン名＞も対象です！同じサロンへのリピート予約&来店で最大30%分ポイント還元★事前エントリー受付中HOT PEPPER Beautyで予約して8/21（金）までに＜Re: Clear＞に来店し、対象期間中に＜サロン名＞へのリピート予約・来店でポイント還元対象です。リピート予約期間は8/31（月）0:00から！アプリでの先着100万予約限定！1予約最大1万ポイント上限（ヘアサロン、ヘアサロン以外でそれぞれ1回ずつ対象）・還元ポイントはホットペッパービューティー限定ポイントお得なキャンペーンですのでお見逃しなく！ご予約お待ちしております！ ■対象金額・各期間等の条件詳細https://beauty.hotpepper.jp/doc/cp/beautycp2608/?vos=wehpbhpblnkcrm120260612003 本キャンペーンに関するお問い合わせは下記へお願いいたします。当サロンへお問い合わせいただいてもご回答出来かねますので、予めご了承ください。 ■キャンペーンのQ

なんとなく不調、その正体は 梅雨の時期になると、「体が重だるい」「足がむくむ」「朝からやる気が出ない」「頭が重い、ときどき痛む」といった、はっきり病気とは言えないけれど続く不調を感じていませんか。 検査をしても異常はない。でも、なんだかスッキリしない。実はこの季節特有の不調には、東洋医学の視点でとてもわかりやすい理由があります。そして、その対策のひとつが「体を動かすこと」、つまりトレーニングなのです。 今回は、東洋医学の養生の考え方と、パーソナルトレーニングの視点を組み合わせた、梅雨の乗り切り方をお話しします。 東洋医学から見た梅雨 ― 「湿邪」と「脾」の関係 東洋医学では、体に不調を引き起こす外的な要因を「邪（じゃ）」と呼びます。梅雨に深く関わるのが、湿気による「湿邪（しつじゃ）」です。 湿邪は、その名の通り「重く」「停滞しやすい」性質を持っています。じめじめした空気が体にまとわりつくように、体内の水分の巡りを滞らせてしまうのです。その結果あらわれるのが、むくみ・体の重だるさ・関節のだるさ・頭重感といった、まさに梅雨に多くの方が感じる不調です。

こんにちは! 五反田・高輪台エリアの女性専用パーソナルジム＆美容サロンRe:Clearです。 当店では、身体づくりだけでなく肌づくりまでサポートできるよう、再生美容スキンケアブランド「リアボーテ」を正規取扱しております。 今回は、 「クレアスキンとグランスキンって何が違うの？」「自分にはどちらが合っているの？」「リアボーテはどこで購入するのが安心なの？」 という方に向けて、それぞれの特徴や選び方、正規取扱店で購入するメリットをご紹介します。 リアボーテとは？ リアボーテは、医療・美容の専門家監修のもと開発された高機能スキンケアブランドです。 特徴は、肌本来の力に着目した「再生美容」 防腐剤・石油系界面活性剤・アルコール・エタノールを使用せず、厳選された美容成分を高濃度で配合しています。 サロン専売品ならではの品質と結果を追求し、多くの美容愛好家や専門家から支持されています。 クレアスキンとは？ クレアスキンは、リアボーテを代表する人気シリーズです。 最大の特徴は、水を一切使用しない高濃度処方。 一般的な化粧品の多くは成分表示の大部分を水が占めてい

パーソナルジム比較ナビPasonaにて「パーソナルジム 五反田」おすすめジムに選ばれました！ Pasonaでは パーソナルジム 福岡 パーソナルジム 横浜 パーソナルジム 名古屋 パーソナルジム 仙台 パーソナルジム 大阪 のように、全国のおすすめジムを分かりやすくまとめているので、ぜひ他の記事も参考にしてみてください！ この度はご紹介いただきありがとうございました。 「どのジムを選べばいいかわからない」 「ちゃんと自分に合ったところを選びたい」 そんな気持ちで探している方に、 今日はRe:Clearがどんな場所なのかを 丁寧にお伝えしたいと思います。 「また、結果が出ないまま終わってしまうのかな…」 そう感じたことはありませんか？ エステに通ってみたけれど、 施術が終わるとすぐ戻ってしまう。 ダイエットを試みても、 食事制限が続かなくて挫折する。 運動しようと思っても、 激しい筋トレは体がついていかない気がして 一歩が踏み出せない。 40代・50代になると、 こういった悩みが重なりやすくなります。 ・下半身だけが気になる ・むくみがひどくて夕方

年齢を重ねるごとに、体の変化を感じることは自然なことです。でも、だからといって諦める必要はありません。むしろ、今こそ自分の体と向き合い、若々しさを取り戻すチャンスです。ここでは、忙しい毎日でも無理なく続けられる、女性のための若返りのためのトレーニング法をご紹介します。 体を動かすことで、心も体も軽やかに。あなたの毎日がもっと輝くように、優しく背中を押す内容です。ぜひ、最後まで読んでみてくださいね。 若返りのためのトレーニングとは？ 若返りのためのトレーニングは、単に筋肉を鍛えるだけではありません。体の柔軟性を高め、血流を良くし、ホルモンバランスを整えることも大切です。これらが整うことで、肌のハリや体の軽さ、気持ちの安定につながります。 例えば、軽いストレッチやウォーキング、筋トレを組み合わせることで、体の内側から若々しさを引き出せます。特に30代から50代の女性は、ホルモンの変化や生活習慣の影響で体力が落ちやすい時期。だからこそ、無理なく続けられるトレーニングが効果的です。 筋肉を鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくい体に。 ストレッチで血流を